AYA - STORONG NATION TM -

For those who really want to have a cool body!

One of our students lost 20kg!
This program synchronizes muscle training and aerobic exercise with up-tempo music to burn 1,000Kcal.
It is a new type of workout that includes martial arts elements such as karate.


A quality workout will transform you.

AYA -STORONG NATION TM-

フィットネス

4期生募集

STRONG NATION TM

日程表

12月単発スケジュール

12月は12月22日のみの開催となります。お間違えのないようよろしくおねがいいたします。

日程表

第4期生スケジュール

スケジュールをご確認ください。

良質な栄養 良質な運動 良質な睡眠
XTENDプロテイン

XTEND PRO WHEY ISOLATE 700g

XTENDプロテインで良質な栄養をとることで、良質な運動と睡眠へのサポート

WPI 28g
WPIはWhey Protein Isolate(ホエイプロテインアイソレート)の略で「分離乳清タンパク質」のホエイプロテイン。 ⚪吸収がWPC以上に早い⚪何回にも渡ってフィルタリングされ、お腹がゴロゴロする成分(乳糖)もほぼふくまれない、とても純度の高いタンパク質を含有しているのが特徴。

BCAA 7g
BCAAとは、運動時の筋肉でエネルギー源となる必須アミノ酸である、バリン、ロイシン、イソロイシンの総称です。

ヨーグルト10ℓ相当 FK-23乳酸菌1,000億個

乳酸菌は、
ストレスをやわらげる
睡眠の質を高める
腸内環境を改善する

HP:https://karatekaikan.jp/pages/workout-classes

Email:karatekaikan@otsinfo.co.jp