[DVD⑧]山城美智 泊手鍛錬教範

山城美智　　泊手鍛錬教範
　◆背中の鍛えについて
　◆上・中・下の受けについて
　◆押し合いについて
　◆鍛錬　実践への発展
　◆投げ
　◆立ち方の鍛錬と技への発展
　◆『鍛錬の成果を語る』実践解説　　山城美智×菊野克紀×篠原浩人

サイズ：縦 約19cm　横 約13.5cm　厚さ 約2cm

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