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山城美智 泊手鍛錬教範
◆背中の鍛えについて
◆上・中・下の受けについて
◆押し合いについて
◆鍛錬 実践への発展
◆投げ
◆立ち方の鍛錬と技への発展
◆『鍛錬の成果を語る』実践解説 山城美智×菊野克紀×篠原浩人
サイズ：縦 約19cm 横 約13.5cm 厚さ 約2cm
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