山城 美智 泊手ナイハンチ教範
◆型とは何か?ナイハンチとは何か?泊手カリキュラムの深淵
◆ナイハンチで身につく力とは?
◆ナイハンチ立ちと移動方法その詳細
◆ナイハンチの挙動の詳細と注意点
◆ナイハンチ初級(正面・横)
◆ナイハンチ二段(正面・横)
◆ナイハンチ三段(正面・横)
◆『戦うことのベーシック』実践解説 山城美智×菊野克紀
サイズ:縦 約19cm 横 約13.5cm 厚さ 約2cm
「戦う全ての人に見てほしい」ナイハンチで身につく力、立ち方と移動方法、挙動の注意点、初段〜三段の分解・応用などを分かりやすく収録しています。